*MÚSICA:

Finalmente para aquellos niños tímidos, como ya hemos apuntado en anteriores entradas, les convendría realizar actividades como coros, ballet, teatro…

En esta entrada analizaremos una de ellas, los coros.

La música es idónea para todo el mundo, pero en concreto para las personas que tienen problema para relacionarse con otras personas, normalmente por timidez, ya que tiene la característica de acercar a las personas, de conseguir que la comunicación entre éstas sea más armoniosa. Además, dota a los que la practican de mayor seguridad emocional y confianza, sobre todo los niños, pues comparten canciones entre ellos, se sienten comprendidos y correspondidos y se respetan y colaboran mutuamente.

Para comenzar con los instrumentos, primero hay que tener una buena base musical (conceptos rítmicos y melódicos).

Con los más pequeños, lo que se debe hacer es que vallan poco a poco interiorizando los conceptos, pero mediante juegos, practicas, cuentos musicales…, siempre en movimiento.

Además, en casa también pueden disfrutar de la música padres e hijos, así además de pasar tiempo con ellos, los niños no sentirán que la música solo se realiza en extraescolares, entenderán que es parte del día a día y que se puede disfrutar mucho de ella. A continuación os pongo la página en la que me he apoyado para realizar las últimas entradas, y en la que podréis seguir informándoos sobre muchas más cosas concernientes a la educación y bienestar de vuestros hijos. Añado además una de las muchas canciones que podréis encontrar en esta página.
http://www.guiainfantil.com/servicios/musica/Canciones/indice.htm

TENIS

Son muchas las personas que consideran indispensable la práctica de algún deporte, yo soy una de ellas. Los deportes no solo nos ayudan a sentirnos bien físicamente, sino que también nos mejora el ánimo, nos permite desconectar de las rutinas diarias, descargar tensiones, relajarnos…, ayudando así a mejorar nuestro estado de ánimo.

El tenis es un deporte completo, pues ayuda a fortalecer la musculatura y el aparato locomotor en general, al mismo tiempo que los niños se divierten.   Además es recomendable en especial a aquellos niños que sean perezosos, pues parece no tratarse de un deporte que requiera demasiado esfuerzo físico, por lo que lo cogerán con entusiasmo, pero realmente sí que exige una gran resistencia y empeño.

* EL AJEDREZ:


El ajedrez requiere mucha concentración y destrezas, por ello les viene bien sobre todo, a aquellos niños más nerviosos, pues les ayuda a dominarse. Las grandes ajedrecistas de la historia, recomiendan a los padres que fomenten el juego del ajedrez en sus hijos desde la infancia.

Como con el futbol la edad recomendable para comenzar con esta actividad son los 5 años, en este caso los niños pueden comenzar a realizar esta actividad a los 4 años.

Se conoce que el ajedrez tiene beneficios para el desarrollo intelectual, de las habilidades y/o del estado emocional de los niños. Los niños se divierten y entretienen mientras, sin darse cuenta, la actividad que realizan les ayuda a:

- Su capacidad de prestar atención, de concentración en las diversas tareas que realizan a lo largo del día, sean de su agrado o no y a su memoria.

- Poder resolver problemas que tengan el día a día aun estando sometidos  presión.

- Que fomenten su creatividad e imaginación.

- A agilizar el razonamiento lógico-matemático.

- Saber llevar de una manera adecuada la frustración frente a cosas que quieren y se le niegan.

- Adaptarse a situaciones de diversidad.

- Tener empatía y comprender al oponente durante el juego.

*NATACIÓN:

La natación es una actividad que sirve para entretener y divertir a los niños, a la vez que ayuda a relajar a los más nerviosos. Eso sí, del mismo modo que existen riesgos a la hora de practicar actividades en tierra firme, también se corre riesgo en el agua.

Para evitar posibles sustos o accidentes, es necesario seguir medidas de seguridad en la natación infantil:

- El niño debe estar siempre supervisado por un adulto, pues a la mínima distracción pueden darnos un susto.
- Se deben evitar los juguetes, los bebes están más seguros en brazos o, si es un niño  estará seguro con los manguitos.

- Hay que controlar que se visualice el fondo de la piscina.
- Controlar siempre que no se tiren desde los bordes de la piscina, pues pueden caer mal y rasparse con ellos, o lo que es peor, golpearse con ellos en la cabeza.
- Intentar que no se sumerjan completamente sin antes haber aprendido a controlar la respiración bajo el agua.
- Presta particular atención a la instalación eléctrica y conexión en la piscina.

*FULBOL:

Este deporte está extendido por todo el mundo, lo practican millones de niños, y con más frecuencia y en sitios más diversos que muchas otras actividades, por ejemplo, muchos juegan en el recreo del colegio, en los parques, en equipos…, aunque hay otros que se apuntan a escuelas de futbol para competir contra otros equipos por afición o con la intención de llegar a ser famosos futbolistas.

Estas escuelas de fútbol cuentan con médicos, entrenadores, fisioterapeutas…, y en ellas no solo se aprenden las tácticas necesarias para ser un buen jugador, también se aprende a trabajar en grupo y a desarrollar o mejorar la psicomotricidad. Es más, las escuelas están abiertas a todo tipo de niños, bien a los que tengan una buena resistencia física, a los que tengan problemas de asma, a aquellos que tengan Síndrome de Down…, ya que ninguno de ellos tiene problemas para practicar esta actividad, todo lo contrario, ello les puede ayudar a mejora su relación con los demás y les da más seguridad en sí mismos.

Análisis de los diferentes deportes y actividades extraescolares:

BALONCESTO: Éste es un deporte de equipo. Su nombre (básquet o básquetbol), proviene del inglés y fue creado por James Naismith  en 1891, aunque no como lo conocemos hoy en día. En aquel tiempo se comenzó colocando cajas de melocotones una encima de otra con agujeros para meter el balón en ellas, es más adelante cuando se cambian estas cajas por un aro de metal con una red como actualmente. En 1928 pasó a ser deporte olímpico y se comenzaron a crear instituciones que lo regulaban en las competiciones.

Centrándonos en los niños: este juego se recomienda para niños a partir de cinco años. Se juega en grupo formado por cinco personas y se basa en encestar un balón específico para este deporte en una canasta a una altura de tres metros.

CADA DÍA LOS NIÑOS LLEVAN UNA VIDA MÁS SEDENTARIA.

Cada día son más los niños que en su tiempo libre realizan actividades sedentarias como ver la televisión, jugar a videojuegos... Esto no quiere decir que no debamos dejar tiempo para este tipo de juegos, pero nunca debemos dejar de lado el deporte.

Éste es algo indispensable para la salud tanto física como mental de los niños y les ayuda a relacionarse de una manera positiva con sus iguales. Muchos son los que piensan que si desde que el niño es pequeño se le crea el hábito de practicar el deporte que más le guste en cada momento, esto contribuirá a que no se den tantos problemas en la adolescencia.

En cuanto a la salud física, el deporte ayuda al desarrollo de músculos y huesos, a la vez que ayuda a evitar problemas cardiovasculares en la edad adulta y el asma en niños. Si nos centramos en la salud mental, éste fomenta la autoestima, la confianza y ayuda a mejorar las relaciones interpersonales, al transmitirse valores como la solidaridad y el compañerismo. 


Me he apoyado en esta pág. Web para la realización de estas entradas: http://www.guiainfantil.com/servicios/Deportes/indice.htm

¿Qué tipo de actividad para cada niño?

Vuelvo al hecho de que es importante tener en cuenta el carácter de cada niño. Así he realizado un esquema con algunas de las actividades más realizadas hoy en día, y las he relacionado con los diferentes caracteres posibles de cada niño. Estas actividades les pueden ayudar a superar estos “problemas”. 

Competencias educativas en la CAV y en la CFN según el decreto

Las extraescolares son positivas

Dejando a un lado la sobrecarga extraescolar, las actividades pueden llegar a ser muy positivas para los niños, pero para ello no solo es importante tener en cuenta que dicha actividad debe hacerles ilusión e interesarles, también es imprescindible tener en cuenta la medida en la que acudirá a ellas, según las necesidades de cada niño.

Para poder obtener la medida adecuada, habrá que realizar un proceso de observación y análisis de las características de cada niño, de sus circunstancias del momento, carácter… Lo que a un niño puede provocar estrés infantil, otros lo realizan sin dificultad.

Para revelar qué entusiasma a tus hijos se debe hablar con ellos y una vez con la actividad en cuestión, se puede ajustar la frecuencia de las clases, teniendo también en cuenta todos los demás factores expuestos anteriormente.

Estrés Infantil

Un gran problema que nos encontramos con la sobrecarga extraescolar es el estrés infantil. Éste es una reacción que se detecta por manifestaciones como los dolores de cabeza, la falta de apetito, imposibilidad de conciliar el sueño… Todo esto a su vez produce una gran dificultad para controlar y expresar sus emociones a los demás.

Por ello los pediatras recomiendan a los padres que no se tomen las extraescolares de los más pequeños como retos para conseguir que estos asistan habiendo pasado antes haber pasado por discusiones, llantos, ruegos… y que las planifiquen y tengan en cuenta que los niños necesitan tiempo para descansar y, sobre todo, para jugar.

Podéis encontrar esta información en la siguiente pág., por Lola Robati.

El porqué de las extraescolares

Frente a la pregunta de por qué se realizan las extraescolares, hay que decir que hay diversos motivos:
 - En algunas familias los niños no pueden realizar solos los deberes que les ponen en la escuela y por ello necesitan el apoyo de estas actividades.
- En otras ocasiones, aun considerando que sus hijos deben realizar de forma autónoma y sin ayuda los deberes, muchos padres las creen necesarias por no considerar suficiente lo impartido y aprendido en el aula, y optan por aumentar los conocimientos que sus hijos poseen sobre diferentes actividades y aumentar el número de ellas.

Desventajas de las extraescolares

Hoy trataré el tema de las desventajas que tienen las extraescolares para aquellos que las realizan. Para los más pequeños (infantil), en mi opinión, una gran desventaja puede ser el hecho de que en esa temprana fase de su vida, tengan otro tipo de necesidades como es jugar de forma libre, bien de forma autónoma o con los amigos, ya que, aunque realicen muchas actividades en la escuela, siempre son dirigidas en mayor o menor medida. En edades más o menos avanzadas (primaria y ESO), creo que pueden llegar a ser una sobrecarga de trabajo, ya que, aunque hay casos en los que es evidente una necesidad de apoyo a lo impartido en la escuela, también es verdad que muchas extraescolares nada tienen que ver con lo explicado en clase. Además, en esto influye mucho la consideración y gustos de los padres, que suelen apuntar a sus hijos a actividades que los propios jóvenes no desean realizar, pudiendo causar: desánimo, desaprovechamiento de dichas tareas, cansancio excesivo, mala actitud ante dichas áreas pasados los años por haber vivido malas experiencias o experiencias no deseadas…
Por tanto, el problema que veo ante las extraescolares es; que en infantil no son necesarias, ya que, son más importantes otras actividades que se realizan de manera más autónoma y con el apego de los seres queridos tras la jornada escolar. Y en los jóvenes muchas de estas actividades pueden llegar a perjudicarles, y la dificultad en la decisión de cuál es la más adecuada está en que ni ellos mismos saben qué es lo que necesitan o quieren hacer.
Esta es una idea propia que he perfeccionado con ideas de: Mireia Long

video+ppt+sonido

Vamos a insertar un video de youtube sin la dirección URL directamente, un power point y un sonido:

La guitarra

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1º clase Informática

Esta es la 1º clase de informática con Karmele, y aunque todabía no he tenido ningún problema, creo que deberé trabajar mucho en clase para no perderme. Esta universidad es la de la UPV en Leioa.